古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
粉皮嘌呤含量是不高的。
粉皮是比较常见的一种食品,是红薯淀粉、大米,绿豆淀粉、蚕豆淀粉、土豆淀粉制作而成,由于当中的淀粉含量比较高,因此嘌呤含量是比较低的,且每100g的粉皮当中仅有14mg的嘌呤,即使是痛风急性发作期或者是非急性发作期的患者,都可以吃粉皮,不会对机体的嘌呤含量造成影响,也不会使尿酸水平持续上升。粉皮当中含有较丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养物质,能补充机体所需要的营养成分,对身体健康都有好处。
虽然粉皮当中的嘌呤含量比较低,但日常生活中也不宜多吃,以免增加胃肠道负担,诱发消化不良。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
每100g的排骨嘌呤含量约为145mg。 排骨属于高嘌呤食物,低嘌呤食物指的是每100g食物中嘌呤含量小于30mg,中嘌呤食物为30-7……详细>>
生活中非常多的人喜欢吃海鲜,但是很多人在不清楚自己的身体情况的时候盲目地去吃海鲜是不可取的,这主要的原因就是海鲜中所含的各种物质比较复……详细>>
很多人认为蔬菜嘌呤含量低,不会诱发痛风,因而不需要限制。蔬菜的嘌呤含量与动物内脏、海鲜、肉汤等动物性食物相比,总体来说确实要低一些,但扁……详细>>