古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
三岁小孩是可以吃荔枝的。
三岁小孩的胃肠道功能已经发育成熟，多种水果都是可以吃的，而荔枝是生活当中比较常见的一种水果，含有多种维生素、蛋白质、蔗糖、葡萄糖等成分，小孩吃了之后可以补充机体需要的多种营养物质，增强机体的免疫力，降低病原微生物的感染概率。而且荔枝当中含有较丰富的膳食纤维素，吃了之后能够增加胃肠道蠕动，帮助肠道当中的粪便排出，能够预防小孩出现便秘症状。但家长需要注意，不可大量摄入，以防增加胃肠道负担。
建议在生活当中还要让小孩多吃其他的水果，比如葡萄、火龙果、猕猴桃等，保持营养多样化，能够满足机体的生长发育。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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