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夏天小孩适合喝什么茶

2023-04-12 13:55:31      

夏天适合小孩喝的茶有金银花茶、冬瓜茶、荷叶茶等。

1、金银花茶:金银花茶具有疏散风热、清热解毒的功效,夏天受到环境因素以及饮食因素的影响,容易引起咽喉疼痛、大便干结等情况,适当喝金银花茶能够去除机体的邪热,预防机体出现上述的不适症状。

2、冬瓜茶:冬瓜茶味甘性凉,具有清热解毒、清胃降火的功效,小孩适当喝冬瓜茶能够消除夏季所引起的炎热以及酷暑,缓解机体的燥热症状。

3、荷叶茶:具有消毒润肠、清热解暑的功效,小孩夏天适当喝荷叶茶,能够促进胃肠道消化,预防便秘的发生。

另外,还可以喝薄荷茶、菊花茶、莲子茶等,但不不宜大量的喝,以免对胃肠道造成刺激,出现不适症状。

本文指导医生:
罗玉君

罗玉君

广东省中医院 儿科 博士研究生导师  副主任医师 
擅长疾病:
中西医结合治疗儿科常见病,尤其呼吸系统如咳嗽、哮喘等,消化系统如消化不良、小儿胃肠炎、便秘等。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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