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尿酸高能吃梅菜吗

2023-04-14 09:53:51      

尿酸高人群一般能吃梅菜,但需注意用量。

梅菜是由芥菜、油菜、萝卜幼苗等蔬菜经过腌制、晾晒制作成的一种食材。其原料嘌呤含量并不高,且在制作过程中不会生成嘌呤,每100g的梅菜嘌呤含量在20mg左右,属于低嘌呤食物,尿酸高人群可以适当吃梅菜,并不会造成机体内的嘌呤含量过多,引起尿酸升高。但是梅菜中含有的盐分较高,如果一次吃得过多,有可能会加重胃肠道、肝肾代谢负担,容易引起呕吐、腹泻等不良症状。

尿酸高人群应特别注意做好日常生活管理,注意控制火锅、烧烤等高嘌呤食物的摄取量。定期前往医院检测尿酸指标,积极配合医生调理。

本文指导医生:
储永良
擅长疾病:
系统性红斑狼疮、血管炎、干燥综合征等结缔组织病,以及骨关节炎、银屑病关节炎、痛风、类风湿关节炎等风湿... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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