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2型糖尿病能喝鱼汤吗

2023-04-14 09:54:07      

2型糖尿病一般是可以喝鱼汤的,但要适量摄入。

鱼汤是日常生活中比较常见的一种食物,营养价值比较高,其中含有多种微量元素、蛋白质等。2型糖尿病的患者适量摄入鱼汤,可以增加机体的饱腹感,而减少其他食物的摄入,有利于餐后血糖的控制,因此可以喝。但要注意烹饪方法,不要在里面添加过多的调味品以及其他食材,以免导致鱼汤里面的糖分升高,造成较大的血糖波动。而且不要过多摄入,以免加重胃肠道的负担。

2型糖尿病患者,平时还要保持饮食的多样化,适当进行运动锻炼,例如游泳、慢跑、太极拳等,对于血糖的控制有很大的帮助。若血糖控制的不是很好,应及时前往医院就诊。

本文指导医生:
刘娟

刘娟

中山大学附属第一医院 内分泌科 硕士研究生导师  副主任医师 
擅长疾病:
从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年,在糖尿病、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节)、肥胖... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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