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半岁宝宝可以吃香蕉吗

2023-04-14 09:54:11      

半岁宝宝通常可以吃香蕉,但需要注意适量。

半岁宝宝已经超过6个月龄,此时可以适当添加辅食,来补充机体所需的营养物质。香蕉含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C以及膳食纤维等营养成分,能够补充宝宝机体生长所需的各种营养物质,还有利于加速肠胃蠕动,促使食物消化,预防消化不良、便秘等情况发生。家长可以将香蕉榨成汁或者用勺子刮成泥状样,作为辅食给宝宝吃。

但由于半岁宝宝的肠胃消化功能尚未发育完善,因此,不建议宝宝一次性吃过多的香蕉,以免加重肠胃负担,引起消化不良。除此之外,还可以适量添加苹果泥、鸡蛋羹等辅食,尽量保证宝宝机体营养充足。

本文指导医生:
罗玉君

罗玉君

广东省中医院 儿科 博士研究生导师  副主任医师 
擅长疾病:
中西医结合治疗儿科常见病,尤其呼吸系统如咳嗽、哮喘等,消化系统如消化不良、小儿胃肠炎、便秘等。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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