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骨质疏松症缺什么维生素

2023-05-24 12:04:08      

骨质疏松症多数与缺维生素D有关。

维生素D是一种脂溶性维生素,具有促进钙元素吸收的作用。当体内维生素D缺乏时,会影响机体对钙元素的吸收以及利用,从而导致骨密度下降、骨脆性增加,诱发疾病;而且,维生素D还参与骨骼的正常代谢,体内摄入不足或者利用不足,会导致骨代谢功能异常,造成骨量丢失或下降。因此维生素D缺乏是引起骨质疏松的高危因素。

患者可以在医生指导下直接补充碳酸钙D3颗粒、维生素D滴剂等药物进行治疗。平时饮食方面还要多补充含钙元素、维生素D较为丰富的食物,比如鱼肉、牛奶、虾皮等,并配合多做户外活动、多晒太阳,有助于促进体内钙元素吸收。

本文指导医生:
陈毅荣
擅长疾病:
主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节损伤、手外伤、创面修复等方面临床科研工作。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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