眼睛跳动抽搐怎么缓解

眼睛跳动抽搐可以根据引起的原因对因治疗来缓解，常见原因包括不良生活习惯、倒睫、抽动症等。

1、不良生活习惯：如果经常熬夜，作息时间不规律，或者长时间盯着电脑、手机、电视等屏幕，由于眼部肌肉处于紧张、劳累状态，因此会出现跳动、抽搐、流泪等不适。一般为一过性的，通过休息、放松心态，避免玩电子产品，或对局部按摩以及热敷，加速周围肌肉血液循环，症状会逐渐缓解。

2、倒睫：通常是因为眼睛受到感染、退行性病变的影响，导致眼睫毛向后生长引起的疾病。由于睫毛刺激眼组织，可出现抖动，并伴有流泪、畏光、眼部分泌物增多等不适。一般可以由专业医生用镊子将其拔除，或者对局部进行按摩，使倒睫逐渐恢复正常，若出现明显的临床症状，还可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗。

3、抽动症：大多数患者是因为心理因素、环境因素、遗传因素等多方面原因综合造成，典型症状表现为眨眼、撅嘴、眼肌痉挛、抽搐等。一般需要遵医嘱选择甲钴胺片、氟哌啶醇注射液等药物进行治疗，同时还要配合心理调节和疏导，比如对患者进行支持性心理咨询。

除此之外，如果发生面肌痉挛、视神经炎、梅杰氏综合征等疾病，也会出现此症状。建议患者前往医院就诊，由专业医生明确具体原因，选择合适的方法治疗。