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经常游泳的坏处有什么

2023-05-24 12:06:51      

经常游泳可能会有这些坏处:身体疲劳感加重、皮肤感染、耳道感染等。游泳时需要泡在水里,如果水温不合适或者水质比较差,容易伤害身体。

1、身体疲劳感加重:游泳时可以调动全身肌肉,对体能消耗比较大。如果经常运动,容易导致体能消耗过多,运动后的疲乏、无力感加重。

2、皮肤感染:如果水质消毒不彻底或长时间不更换,容易导致皮肤感染细菌、病毒等病原体,发生湿疹、溃疡、过敏等疾病。

3、耳道感染:游泳时没有做好耳部防护或者动作不规范,可能会让水进入耳道内,引起耳道感染,发生外耳道炎、中耳炎等耳部疾病。

此外,经常游泳还可能会刺激呼吸黏膜、引起眼睛或消化系统感染等。游泳引起肌肉、韧带拉伤等情况,建议到正规医院的运动医学科就诊,由专业医生采取治疗措施。

本文指导医生:
杨伟毅

杨伟毅

广东省中医院 运动医学科 教授  主任医师 
擅长疾病:
从事关节及运动医学科临床及科研工作近20年,擅长各种疑难关节疾病及运动损伤的诊断、治疗。尤其擅长:1... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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