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抽完血当天可以运动吗

2023-05-24 12:07:15      

抽完血当天是否可以运动,需要结合身体情况进行判断。抽血一般是抽静脉血,主要用于化验血液成分,判断身体健康情况。

1、抽血后按照医生的指导,正确按压穿刺部位,没有发生明显的出血、淤青等情况,同时日常有运动的习惯,可在抽血2~3个小时后适量进行运动,但应以低运动量运动方式为主,比如散步、瑜伽等,同时避免穿刺部位沾水。

2、当天采过静脉血,一般不可以进行剧烈运动,比如长跑、举重等。因为运动量偏大容易导致血液循环加快,使穿刺部位再次出血,造成感染几率增大,或者导致体能消耗过多,使身体疲劳感加重。

抽血比较多,同时没有遵医嘱休息,导致身体出现异常,建议及时就诊,在医生的指导下采取治疗措施。

本文指导医生:
杨伟毅

杨伟毅

广东省中医院 运动医学科 教授  主任医师 
擅长疾病:
从事关节及运动医学科临床及科研工作近20年,擅长各种疑难关节疾病及运动损伤的诊断、治疗。尤其擅长:1... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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