家庭医生在线首页 > 百度mip专家冠名文章 > 精编文章 > 正文

运动后每天洗头好吗

2023-05-24 12:07:18      

运动后每天洗头一般是没有问题的,但是需要间隔半小时左右的时间。

运动的过程当中会促使全身的血液循环速度明显变快,导致毛细血管扩张,容易使机体的产汗量增多,此时洗头能够保持头部的卫生清洁,减少汗液在头皮部位残留的时间,防止头部的毛囊组织堵塞。如果运动后出汗不能够及时洗头,容易导致较多的汗液堆积在毛囊组织当中,会对周围的皮肤组织造成一定的刺激,增加热痱、毛囊炎、湿疹等疾病的发生概率。

运动后洗头需要间隔半个小时的时间,要等到身体的温度恢复正常,或者是汗液消退之后再清洗,以免皮肤的温度发生骤然的变化,引起身体出现不适症状。

本文指导医生:
杨伟毅

杨伟毅

广东省中医院 运动医学科 教授  主任医师 
擅长疾病:
从事关节及运动医学科临床及科研工作近20年,擅长各种疑难关节疾病及运动损伤的诊断、治疗。尤其擅长:1... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

婴儿每天洗头好吗

有的人认为婴儿应该每天洗头洗澡,保持干净,但有人说洗头不好,会使小孩湿气太大、头发黄等等。婴儿适不适合每天洗头呢?详细>>

男生每天洗头好吗

天天洗头好吗?许多男性朋友或许有这样的问题。因为男人的头发不同于女人,觉得怎样都无所谓。但是,这是不对的想法。天天洗头,非但不能保护头发……详细>>

每天洗头是好还是坏

从西医的方向来分析的话,不建议每天都洗头,天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使……详细>>

每天洗头会伤发

当然,即便没有伤害,也不需要天天洗头,特别是每个人的具体情况不同,洗头频率应依季节和发质而定。夏季和油性发质者,可每天洗发1次,但未必每……详细>>

每天洗头伤害头发 洗头3大禁忌

如果在头发半湿半干的状态下睡觉,会导致角质层变薄,令头发变得干燥。详细>>

  • 孙尔常

  • 李凯英

  • 张敏建

  • 陈炳森

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]