夏季运动出汗多是什么原因，怎么办

夏季运动出汗多可能是天气炎热，也可能是低血糖、甲状腺功能亢进、贫血、糖尿病、原发性多汗症等有关，需明确原因后积极治疗。

1、天气炎热：夏季天气炎热，运动后身体产热增加，血液循环加快，新陈代谢增快，导致汗腺分泌旺盛出汗多。这属于正常的生理现象，不需特别处理。

2、低血糖：夏季运动时机体消耗量增加，导致低血糖发生，体内交感神经兴奋而引起汗液大量分泌造成出汗多的现象，同时出现心慌、无力等症状。一般适量喝点糖水后可改善。

3、甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进会影响甲状腺激素分泌，加快物质代谢，影响产热过程，从而出现上述症状。可以遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、甲硫氧嘧啶片等药物治疗。

4、贫血：贫血导致外周血红细胞容量减少，不能对组织器官进行充分供氧，运动时所需氧气会增多，由于供氧不足会导致出汗多的情况，并可伴有头晕、失眠、多梦、出汗等不适症状。可遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、维生素C片等药物治疗。

5、糖尿病：由于糖尿病患者体内血糖长时间处于较高的水平，长期血糖控制欠佳会导致自主神经出现病变，引起汗腺调节异常，进而造成运动时大量出汗现象，伴有多饮、多食、消瘦等症状。可遵医嘱服用二甲双胍缓释片、格列吡嗪片、格列齐特片等药物治疗。

6、原发性多汗症：原发性多汗症患者运动后容易出现自主神经功能的紊乱，使得汗腺兴奋性过强，导致出汗多，常伴有双脚发凉、湿冷或苍白等症状。可遵医嘱给予硫酸阿托品片、氢溴酸东莨菪碱片、维生素B1片等药物缓解。

建议去医院完善相关检查，针对具体病因治疗。