脖子左边感觉筋扯着疼

脖子左边感觉筋扯着疼可能是冷风刺激、落枕、颈部外伤等原因引起，需要针对引起的原因采取治疗措施。

1、冷风刺激：不注意脖子部位的保暖措施，导致左侧的脖子受到冷风刺激引起血管异常收缩，炎性因子积聚后无法很好代谢，造成肌肉痉挛，容易出现刺痛、灼痛、钝痛等症状。可以使用热毛巾或者是热水袋放在局部热敷，促进血液循环改善肌肉组织紧张，缓解疼痛症状。

2、落枕：睡觉时枕头过高或者长时间保持一个姿势，导致左侧颈部的韧带关节肌肉组织发生损伤，表现为疼痛、活动受限等不适症状。可以采取推拿、针灸、理疗、热敷等方式治疗，消除局部的炎症反应，缓解不适症状。

3、颈部外伤：当颈椎受到外力的撞击或者挤压时，容易使韧带及肌肉组织发生不同程度的损伤，稍微活动就会对损伤的组织造成牵拉，引起刺痛、灼痛等症状。48小时内使用冰袋冰敷，48小时后使用热水袋热敷，也可遵照医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔克胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解。

另外，也不排除是颈椎病、颈椎小关节功能紊乱、强直性脊柱炎等原因引起，可前往医院完善相关检查，针对采取处理措施。