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运动完拉伸出汗更多是什么原因

2023-05-29 15:23:41      

运动完拉伸出汗更多可能是生理性因素,也可能是病理性因素,比如植物神经功能紊乱、低血糖等,可根据不同原因选择相应处理方法。

一、生理性因素

可能是运动量比较大,消耗一定的热量,出现出汗多,伴有心跳加快的现象。一般属于正常现象,休息后会逐渐缓解。

二、病理性因素

1、植物神经功能紊乱:运动量较大,会对交感神经造成刺激,引起交感神经兴奋性增高,导致手部、脚部、胸部等部位出汗多,伴有失眠、皮肤麻木等现象。可在医生指导下,使用甲钴胺片、谷维素片、维生素B1片等药物调节神经功能。

2、低血糖:可能是运动后体内葡萄糖浓度过低,造成交感神经兴奋,引起身体大量出汗,伴有心慌饥饿感,手抖等现象。建议立即停止运动,及时补充果汁、面包、含糖饮料等食物,或在医生指导下使用相关药物,快速缓解低血糖症状。

此外,甲状腺功能亢进症、肺结核、系统性红斑狼疮等疾病也可能会使患者出现出汗增多,或伴有持续性心跳加快等现象。建议及时就诊,明确病因,遵医嘱治疗。

本文指导医生:
杨伟毅

杨伟毅

广东省中医院 运动医学科 教授  主任医师 
擅长疾病:
从事关节及运动医学科临床及科研工作近20年,擅长各种疑难关节疾病及运动损伤的诊断、治疗。尤其擅长:1... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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