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胃火旺怎么调理

2023-05-30 11:32:14      

胃火旺通常与饮食不节、情志失调、外邪犯胃等有关,患者可能会出现口干、口苦、口臭等症状,可从饮食、作息、药物治疗等方面进行调理。

1、饮食:患者要养成健康的饮食习惯,遵循少量多次的饮食方式,保持饮食清淡,以温热、易消化的食物为主,如小米粥、瘦肉粥等,有助于缓解不适症状。

2、作息:同时要避免熬夜,保持作息规律,睡眠时间充足,有助于改善体质,缓解胃火过旺导致的烧灼感、反酸等症状。

3、药物治疗:必要时可以在医生的指导下使用具有清热降火作用的药物,比如黄连清胃丸、藿香清胃丸、清火栀麦片等,有助于改善胃部上火导致的便秘、胃胀、胃痛等不适。

此外,适量运动、进行情绪调节等,也有助于降低胃火,改善不思饮食、消化不良等症状。必要时建议到中医消化科就诊,由专业医生诊断后,对症进行治疗。

本文指导医生:
谢芳

谢芳

南方医科大学南方医院 消化内科 副教授  副主任医师 
擅长疾病:
消化系统疾病的诊治,如炎症性肠病、胃食管反流病、结直肠癌、胆囊疾病、胆道疾病、胰腺疾病及胃肠胰神经内... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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