古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
长期喝茶一般不会引起骨质疏松症，通常有助于减少骨骼疾病的发生。
出现骨质疏松症可能是由于雌激素缺乏、服用药物、遗传因素影响，或者营养物质缺乏等因素，导致骨量降低，骨组织微结构被破坏引起。适当地喝一些茶，不仅可以促进新陈代谢，也可以起到提神、抗老化，改善心血管疾病的作用。同时，也会对骨质疏松症起到缓解作用，因为茶含有的茶多酚、儿茶素等物质，可以增加骨细胞的数量和活性，辅助减少骨量丢失。由此可见，喝茶并不会对骨骼的健康产生影响，再加上没有有效数据表明，长期喝茶会引起对骨质疏松症，所以无须过于担心。但建议喝一些比较清淡的茶，防止影响睡眠。
如果已经出现骨质疏松症，建议积极就医在医生的指导下合理用药帮助改善病情，促进恢复。
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（责任编辑：苏雅婷 ）
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