上颚很痒总想用舌头挠怎么办

上颚很痒总想用舌头挠需要针对引发的原因采取治疗措施，常见的原因有饮食刺激、食物过敏、疱疹性咽峡炎等。

1、饮食刺激：如果短时间内进食较多辛辣刺激性的食物，比如花椒、辣椒等，可能会对口腔上颌黏膜造成刺激，诱发黏膜组织肿胀，出现疼痛、瘙痒等症状。需要及时调整自身的饮食结构，选择清淡、易消化的食物，减少对上颚部位的刺激，能够缓解不适症状，饭前饭后还可以使用温水漱口。

2、食物过敏：本身属于过敏性体质，吃海虾、芒果、鸡蛋等易过敏食物之后，会对上颌黏膜造成刺激，诱发过敏反应，表现为瘙痒、疼痛、皮疹等。可遵照医嘱服用盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片、氯雷他定片等药物治疗，具有抗炎、抗过敏的作用，缓解局部的不适症状。

3、疱疹性咽峡炎：通常是由肠道病毒、柯萨奇病毒感染而引起，病毒在繁殖的过程当中，会对上颚黏膜造成一定的刺激，诱发黏膜肿胀，表现为水泡、瘙痒、疼痛、发热等。要遵照医嘱使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液、利巴韦林片等药物治疗，具有消炎以及抑制病毒繁殖的作用。

除此之外，还有可能是手足口病、口腔扁平苔藓、盘状红斑狼疮等原因引起，症状较严重者，需要及时前往医院就诊。