家庭医生在线首页 > 百度mip专家冠名文章 > 精编文章 > 正文

运动出的汗要及时擦吗

2023-05-31 14:42:52      

运动出的汗通常需要及时擦,能够保持卫生清洁,预防痤疮和其他疾病。

运动时出汗可能会导致皮肤不适,并且汗液容易在皮肤局部进行堆积,导致细菌滋生,引起皮肤瘙痒、疼痛等不适症状,擦干后能够保持卫生。

汗液在蒸发后,汗液中的盐分和其他物质聚集,残留在皮肤表面,可能会导致毛孔堵塞,容易引起痤疮。

流汗过程中毛孔一般呈打开状态,如果受到冷风刺激,可能会导致寒气侵入体内,容易引起感冒,擦干后能够预防感冒和其他疾病。

如果运动后身体出现明显不适,要及时到医院就诊,明确原因后采取针对性处理,避免擅自用药,以免引起其他的不适。

本文指导医生:
杨伟毅

杨伟毅

广东省中医院 运动医学科 教授  主任医师 
擅长疾病:
从事关节及运动医学科临床及科研工作近20年,擅长各种疑难关节疾病及运动损伤的诊断、治疗。尤其擅长:1... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

热出的汗和运动出的汗一样吗

热出的汗和运动出的汗本质都是一样的,都是机体的水分。但是两种汗排出的原因不同,作用不同。 天气炎热的时候出汗是人体的一种本能反应。由于天……详细>>

天气热出的汗和运动出的汗一样吗

天气热出的汗和运动出的汗从本质来看是一样的,但导致出汗的原因及出汗后达到的效果是不一样的。 天气热或运动时,身体均会产生出汗现象,导致体……详细>>

运动出汗的好处

运动出汗可通经活络运动出汗的同时能够帮助通经活络,活动身体器官同时还能够帮助调节神经的功能,改善微循环系统,扩张周围小血管,促进人体五脏……详细>>

晚上运动出大汗对身体有害吗

晚上运动出大汗一般对身体是有害的,可能会出现风寒感冒、肾虚、气虚等情况。 1、风寒感冒:晚上温度通常会比白天低,当出大汗后毛孔处于打开状……详细>>

运动排出的汗是什么

运动排出的汗包括无机盐、钾离子、水分等。 1、无机盐:无机盐是无机化合物当中的盐类,是构成人体细胞的基本元素之一,也是维持机体健康的主要……详细>>

  • 孙尔常

  • 李凯英

  • 张敏建

  • 陈炳森

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]