古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
放屁一般指的是矢气。练瑜伽矢气通常是排毒，也是排气。
排毒主要是将身体内有毒、有害物质排出体外。矢气是从肛门排出气体，这些气体是食物在人体肠道内被细菌分解后产生的，当气体散积到一定程度之后就会排出体外，但是矢气也可以排出肠道中的废物、毒气，因为放屁时气体中主要是二氧化碳、氢气、甲烷等，而瑜伽锻炼会加快胃肠蠕动速度，帮助消化从而促进气体排出体外，所以是排毒，也是排气。
如果长期频繁出现矢气或者矢气过臭，属于不正常，可能是消化不良、便秘等导致的，可到医院就诊，查明原因，并在医生的指导下选择针对性的治疗。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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