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排卵期出血可以喝红糖水吗

2023-06-08 16:21:10      

可以适量喝红糖水。

建议用量:300-500ml/天

排卵期出血的女性应该避免生冷食物摄入。而红糖水的性质温和,适量喝能够促进身体的新陈代谢,帮助体内的瘀血排出。其次,此时身体比较虚弱,红糖水中含有丰富的铁元素,进入体内能够促进血红蛋白生成,有利于补充能量。

红糖水可以直接饮用,但不建议和豆浆一起食用,不利于人体吸收。内热者应禁忌喝红糖水,因为红糖水性质温热,容易加重病情。红糖水富含糖分,糖尿病患者也不宜喝太多,防止血糖升高。

排卵期出血的女性尽量不要摄入冰镇饮料、冰淇淋、螃蟹等生冷食物,以免导致腹痛。平时还要注意勤换内裤,保持外阴清洁。

本文指导医生:
付霞霏
擅长疾病:
2004年起开始从事妇产科临床、教学及科研工作,专业理论基础知识扎实,熟练掌握妇产科常见病、多发病的... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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