家庭医生在线首页 > 百度mip专家冠名文章 > 百度疾病饮食文章 > 正文

血糖高能喝豆浆吗

2023-06-08 16:21:45      

可以适量喝豆浆。

建议用量:300ml/天

血糖高的患者饮食上应尽量避免高糖食物摄入。豆浆中的糖分含量相对较低,通常不会影响血糖水平变化。同时,豆浆中含有大量的纤维素,能够调节胃肠蠕动,有利于降低身体对糖分的吸收,达到辅助调控血糖水平的目的。

豆浆在早上喝比较好。但不宜与鸡蛋一起食用,不利于蛋白质的吸收。对大豆过敏者需要禁止喝豆浆,因为豆浆的主要成分是大豆,容易诱发过敏。而且豆浆容易产气,胃肠功能紊乱者不能喝太多,以免引起胃肠不适。

血糖高的患者饮食方面可以吃些紫菜、苦瓜、黑木耳等食物,不要吃太多馒头、面条、玉米等高淀粉食物,以免影响血糖水平。生活中要注意定期测量血糖,如有异常,应及时就医。

本文指导医生:
刘娟

刘娟

中山大学附属第一医院 内分泌科 硕士研究生导师  副主任医师 
擅长疾病:
从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年,在糖尿病、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节)、肥胖... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

血糖高能喝什么饮料?血糖高能喝什么汤?

高血糖指的是人体的空腹血糖测量值高于7.3mmol/L,短时间内的高血糖不会给患者造成严重损伤,但如果长时间处于高血糖状态,不仅会造成相……详细>>

血糖高能喝驼奶粉吗

血糖高能喝驼奶粉,但需要适量。 驼奶粉当中含有较丰富的蛋白质、钾元素、磷元素、镁元素等成分,喝了之后能够补充机体所需要的营养物质,增强机……详细>>

甜叶菊血糖高能喝吗

甜叶菊血糖高通常是能喝的,但需要注意少量喝即可。 甜叶菊是一种甜味剂,虽然甜度比较高,但是实际上含有的蔗糖含量比较低,能量也比较低。血糖……详细>>

血糖高能治愈吗

血糖是反映人体健康的一个指标,血糖偏高说明身体出现了某些问题。偶尔的一两次偏高是正常的,但长期高血糖则威胁健康。对于很多人关心的血糖高能……详细>>

血糖高能吃腰果吗?血糖高能吃桔子吗?

高血糖是常见的三高疾病之一,指的是患者血液里的葡萄糖含量超过正常范围,通常正常人的空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖……详细>>

  • 朱翠凤

  • 李冠华

  • 董小燕

  • 邵玉芬

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]