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血脂高能吃西瓜吗

2023-06-08 16:21:53      

可以适量吃西瓜。

建议用量:100-150g/天

血脂高的患者可以多吃新鲜的水果,而西瓜是比较常见的一种水果,含有大量水分,适量吃可以加速身体的新陈代谢,起到较好的解暑生津、清热利尿的效果,同时可为机体补充所需的维生素、有机酸以及多种矿物质等,满足机体对多种营养的需求,一般不会对血脂造成影响。

平时可以将西瓜切开直接吃或者榨汁饮用,一般无特殊的同食禁忌和禁忌人群,但是要避免暴饮暴食,以免加重胃肠负担。

血脂高的患者需要限制酒类饮品的摄入,例如红酒、白酒、啤酒等,还要减少炸鸡、烧烤、猪肝等食物的摄入,以免使病情加重。

本文指导医生:
刘娟

刘娟

中山大学附属第一医院 内分泌科 硕士研究生导师  副主任医师 
擅长疾病:
从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年,在糖尿病、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节)、肥胖... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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