高尿酸能吃洋葱吗

可以适量吃洋葱。

建议用量：150g（约半个）/天

高尿酸患者日常应食用清淡、易消化、低嘌呤的食物，洋葱属于碱性的低嘌呤食物，适量摄入一般不会对尿酸水平造成明显影响。而且洋葱中含有丰富的钙、磷、以及多种维生素，这些物质对身体是有益的，可以维持身体器官正常运行，对于机体的新陈代谢有很好的促进作用，可帮助维持尿酸水平平衡。

洋葱可以生吃、凉拌及炒食，但不能和海带、木耳、猪肝同吃，可能引起结石。患有胃炎、胃溃疡等疾病人群不宜食用，洋葱属于辛辣食物，进食后会对胃黏膜产生刺激，不利于病情的恢复。鼻炎患者也不可以吃，容易刺激鼻腔黏膜，加重炎症反应。

高尿酸的患者饮食要营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、梨、黄瓜、生菜等，并要配合医生按时服用药物。