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肋骨骨折可以吃笋吗

2023-06-08 16:22:46      

可以适量吃笋。

建议用量:100-200g/天

肋骨骨折患者日常推荐多食用植物蛋白和维生素含量较高的食物,而笋中含有大量的植物蛋白、维生素和微量元素成分,可以促进骨质修复,有利于伤口愈合。患者在卧床恢复期间活动量减少,消化功能减弱,容易引起便秘,而笋甘寒通利,其中的植物纤维成分可以促进胃肠蠕动,有润肠通便的作用。

笋可以清炒、炖汤、熬粥,但不宜与羊肉、红糖、猪小排同吃,可能引起腹泻。笋性质偏寒,脾胃虚寒人群不建议多吃,可能会加重不适。肾脏功能障碍人群也不宜多吃,因为笋中的钾元素在代谢过程中需要肾脏参与,可增加肾脏负担,加重原有不适。

除了笋之外,患者在日常也可以多吃大豆、花生、核桃等含钙量较多的食物,对病情的恢复有一定帮助作用。

本文指导医生:
郑帅
擅长疾病:
专注脊柱外科的微创治疗,擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、脊柱肿瘤、脊柱结... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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