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40岁血压长期135-85严重吗

2023-06-09 10:56:35      

40岁血压长期135mmHg-85mmHg,一般不是很严重,大多是因为生理性原因导致,建议养成良好的生活习惯即可。

血压包括收缩压和舒张压,收缩压数值一般需持续在90~139mmHg之间,舒张压数值一般要持续在60~89mmHg。通常情况下,40岁的人群,若血压长期为135mmHg-85mmH,无论是收缩压,还是舒张压,都在正常范围内,只是接近于高值,通常与剧烈活动、饮酒、吃刺激性食物等因素有关,一般并不会对身体健康造成太大影响,所以也不是很严重。

通常需要规律作息、健康饮食、放松心态,并定期检测血压数值,如果监测期间,发现血压数值持续性增高,比如超过正常范围,并伴随其他异常不适,需引起重视。

本文指导医生:
陈爱兰

陈爱兰

广州医科大学附属第一医院 心血管内科 硕士研究生导师  主任医师 
擅长疾病:
高血压病、冠心病以及介入治疗、胸痛以及心悸的鉴别诊断、心律失常诊治以及射频起搏治疗、高脂血症、心肌病... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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