古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
可以适量吃蜜瓜。
建议用量:100g(约1块)/天
先兆流产的女性身体过于虚弱,需要多吃些富含营养的食物。蜜瓜中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷元素等营养成分,可以补充机体所需营养,增强机体抵抗能力。此外,蜜瓜含有的膳食纤维成分还可以促进胃肠蠕动,帮助食物消化,预防便秘的情况发生。
蜜瓜一般可以直接切开吃或者打成果汁喝,两餐之间吃比较好。但不建议与梨、螃蟹等食物同食,因为这些食物性质寒凉,如果同食造成摄入量过多,容易加重胃肠负担。此外,蜜瓜中含糖量较高,糖尿病患者、风寒咳嗽者不建议吃,以免加重原有症状。
先兆流产后建议多吃些瘦肉、牛肉、鸡蛋等富含营养的食物,并放松心态,卧床休息,不要过度劳累。
(责任编辑:苏雅婷 )
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