阑尾炎可以吃蓝莓吗

可以适量吃蓝莓。

建议用量：100-150g/天

阑尾炎患者可以适量补充富含营养的食物，提高机体抗病能力。蓝莓中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、碳水化合物、果胶等营养成分，能够有效补充机体能量，提高免疫能力。蓝莓含有的膳食纤维成分比较充足，能刺激胃肠黏膜，加速肠胃蠕动，预防患者出现便秘、消化不良等情况。

蓝莓清洗干净后可直接食用或者做成果酱、沙拉，两餐之间吃比较好，但不建议与动物肝脏同食，以免含有的维生素C与动物肝脏中的铜元素发生氧化，降低营养价值。此外，蓝莓中含有的糖分比较高，糖尿病患者慎吃，以免造成血糖发生波动。

阑尾炎患者在饮食方面可以适量吃苹果、香蕉、草莓等食物，尽量保证机体营养充足，避免吃芥末、麻辣烫、麻辣火锅等刺激性的食物，以免造成病情进一步加重，并定期前往医院复查，随时了解病情恢复情况。