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尿酸高可以吃白条鱼吗

2023-06-09 15:05:21      

可以少量吃白条鱼。

建议用量:100-150g/天

尿酸持续升高时可能会诱发痛风,引起关节红肿、疼痛等现象,饮食上建议选择中低嘌呤的食物。白条鱼属于淡水鱼,嘌呤含量并不是很高,属于中低嘌呤的食物,少量食用一般不会造成尿酸水平波动。且白条鱼当中含有丰富的蛋白质成分,可以为机体的恢复提供能量。

白条鱼的食用方法比较多,可以清蒸,也可以炖汤食用,不宜与毛豆、枣等食物一起食用,以免影响维生素B的吸收或引起上火现象。对鱼类食物过敏以及存在出血性疾病者不建议吃,以免诱发过敏反应或加重出血倾向。

在平时应养成良好的生活习惯,可结合个人身体情况适当进行运动,提高机体的免疫能力。

本文指导医生:
储永良
擅长疾病:
系统性红斑狼疮、血管炎、干燥综合征等结缔组织病,以及骨关节炎、银屑病关节炎、痛风、类风湿关节炎等风湿... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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