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孕妇可以吃冻虾吗

2023-06-20 10:30:10      

孕妇可以适量吃冻虾,但要控制好量,不建议过多摄入。

怀孕后胎儿生长、发育时所需的营养元素主要从孕妇体内获取,因此孕妇对营养元素的需求量较大。而冻虾是由鲜虾冷冻制成,虽然冷冻的过程中部分营养物质会有所流失,但仍然存在一定的营养价值,含有蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,孕妇适当吃能够补充体内所需营养物质,满足自身以及胎儿身体发育时所需。

需要提醒的是,冻虾解冻后要尽快食用,不建议长时间存放,以免滋生细菌;如果冻虾解冻后颜色以及气味发生改变,建议及时将其丢弃,以免摄入后引起胃肠道不适。

本文指导医生:
成娟
擅长疾病:
在治疗妇科常见病、多发病及疑难杂症方面积累丰富的临床经验,擅长诊治妇科炎症、各种流产、不孕症、宫颈疾... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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