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孕30周怎么数胎动

2023-06-21 10:52:45      

孕30周数胎动通常要有规律性,每天至少坚持数3次,每次要数1个小时左右。

数胎动能够辅助判断胎儿在宫内的状况,孕30周已经处于孕晚期,在此阶段尽量是在固定的时间和同等状态下规律性地数胎动。可以在早上、中午和晚上各数1次,同时需要坚持数1个小时,才能有效观察胎动变化。并且孕妇应该在安静、舒适的地方,选择相对舒服的坐姿,能够预防数胎动时身体出现麻木、僵硬。

数胎动时孕妇要保持心情愉悦,避免过于紧张或焦虑,以免影响到胎动的次数。如果发现胎动异常,需要及时前往正规医院检查,及时查明原因后针对性处理,以免影响胎儿生长发育。

本文指导医生:
成娟
擅长疾病:
在治疗妇科常见病、多发病及疑难杂症方面积累丰富的临床经验,擅长诊治妇科炎症、各种流产、不孕症、宫颈疾... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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