古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
玉米须玉米胚芽泡水喝的功效和作用有补肾益精、降低血脂、利尿消肿等。
1、补肾益精:玉米中含有丰富的微量元素、蛋白质等多种营养物质,用玉米须或玉米胚芽泡水喝有益于肾脏健康,达到滋养精血的效果,还可以改善腰膝酸软等表现。
2、降低血脂:玉米须、玉米胚芽中包含有黄酮提取物,用其泡水喝能够促进脂质代谢,达到降脂效果,同时降低心血管疾病的发病率。
3、利尿消肿:由于玉米须、玉米胚芽中包含有丰富的黄酮类物质,经常泡水喝可促进水分代谢,促进尿量增加,可在一定程度上达到利尿、消肿的效果。
除此之外,还可以降血压、调节血糖、利肝胆等,如自身对玉米存在过敏反应,不宜用其泡水喝,以免引起过敏反应,必要时需寻求医生的帮助。
(责任编辑:苏雅婷 )
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