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脚痛吃什么钙片好

2023-06-29 13:41:32      

脚痛是一种常见的症状,通常与剧烈运动、外伤等因素有关,一般吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、赖氨酸磷酸氢钙片等钙片比较好。

1、碳酸钙D3片:其中含有维生素D、碳酸钙,能够改善缺乏钙元素或钙质流失过多引起的脚痛,还能够预防骨质疏松。

2、葡萄糖酸钙片:其中含有大量的葡萄糖酸钙,能够参与骨骼形成和骨组织重建,保护神经肌肉和骨骼的正常功能。

3、赖氨酸磷酸氢钙片:赖氨酸是一种氨基酸,能够参与胶原蛋白和结缔组织的过程,维持骨骼健康和功能,满足身体对钙的需求,保持骨骼强度、柔韧性和稳定性。

除此以外,还可以选择乳酸钙片、氨糖软骨素钙片、磷酸氢钙片等药物,但需注意在医生的指导下使用药物,以免擅自用药,出现不良反应。

本文指导医生:
陈毅荣
擅长疾病:
主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节损伤、手外伤、创面修复等方面临床科研工作。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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