古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
红小豆是赤小豆的别名,因此不存在赤小豆和红小豆的区别与功效说法。
赤小豆是一种药食同源的物质,属于豆科植物赤小豆的种子,味甘、酸,性微寒,归小肠经、心经,具有清热解毒、消肿退黄的功效,可用于改善水肿、黄疸等病症。
如果本身存在水肿情况,可以使用赤小豆熬粥饮用,能去除体内多余的水分,防止较多的水湿在体内滞留;若出现黄疸症状,也可以使用赤小豆来改善,可以清除小肠部位的火热,帮助小便排出,有利于体内的胆红素代谢。
生活当中适当吃赤小豆,还能补充机体所需要的多种营养物质,对身体健康有一定的好处,但需注意一次不能吃得过多,以防增加胃肠道负担。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
很多人分不清楚红豆和赤小豆这两种豆子,因为两种豆子都是暗红色的。其实赤小豆和红豆的区别还是很明显的,虽然颜色相同,但是形状上还是有很大区……详细>>
从本质上看,赤豆又名“赤小豆”、“小豆”。属于一年生草本。花黄或淡灰色。荚果没有毛,种子椭圆或长椭圆形,一般为赤色。原产于亚洲;中国栽培……详细>>