发冷怎么办

发冷需要对因治疗，常见的原因有生理原因、病理原因，病理原因如流行性感冒、低血糖症等。

一、生理原因

身体暴露在寒冷的环境中时，体温会下降，从而引起发冷感。建议做好保暖措施，避免过冷，使身体出现异常。

二、病理原因

1、流行性感冒：是由流感病毒引起的呼吸道传染病，进入体内会发生炎症反应，通常会干扰神经系统的温度调节机制，使体温调节失衡。建议遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊、抗病毒口服液、阿昔洛韦颗粒等药物对抗病毒，缓解症状。

2、低血糖症：血糖水平过低，机体无法获得足够的葡萄糖维持身体能量，使细胞正常代谢过程受到干扰，从而影响身体的热量产生和维持。低血糖发作时可以喝含糖饮料、果汁、面包、馒头等食物，帮助快速缓解症状。

另外，还可能是缺铁性贫血、低血压、甲状腺功能减退等原因造成的。建议及时到医院就诊，通过相关检查，明确病因并遵医嘱治疗。