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24小时不睡觉一般能承受吗

2023-07-10 11:06:17      

24小时不睡觉是否能承受取决于个人的体质,如果本身的体质比较好,一般是能承受的,反之不能承受。

正常情况下,成年人24小时内需要满足8-10个小时的睡眠时间,能维持正常的生理活动。如果本身的体质比较好,没有基础性病变,只是24小时不睡觉,通常能够承受。但由于长时间不睡觉,可能会使神经以及脑细胞长时间处于兴奋的状态,容易出现疲劳、犯困、头晕等症状。

但如果本身的体质比较差,或者患有高血压、高血糖等基础性病变,24小时不睡觉通常是不能承受的,有可能会影响脑组织以及心肌部位的供血,容易出现心律失常或者脑卒中的发生概率。

如果24小时没睡觉后出现不适症状,需要及时前往医院就医。平时要养成良好的睡眠习惯,尽量不要长时间熬夜。

本文指导医生:
王海燕
擅长疾病:
高血压、脑血管病、肺结节、消化性溃疡、胆汁反流性胃炎、睡眠障碍、萎缩性胃炎、甲状腺功能亢进、甲状腺功... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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