生蚝含胆固醇高吗

对吃花生可以健身长寿，花生含天门冬氨酸较多，因而具有解除疲劳的作用；花生米中果糖为左旋糖，比其它糖含更多羟基，不仅能被肝脏贮存，而且能很……详细>>

墨鱼蛋胆固醇一般并不高，属于一种低胆固醇的食物。 墨鱼蛋属于一种低胆固醇的海珍品，其营养价值比较丰富，含有多种微量元素、维生素以及蛋白质……详细>>

虾的不同部位胆固醇含量是不同的，虾头、虾卵、虾皮等组织中胆固醇的含量比较高，虾仁的胆固醇含量相对较低。所以对于需要控制胆固醇摄入的人群，……详细>>

香油的胆固醇含量并不高。 香油的营养价值较高，其中含有多种营养物质，如蛋白质、脂肪、矿物质、碳水化合物以及亚油酸等，其中所含的属于植物性……详细>>

这个鸡爪的胆固醇还是不高的，一般这些是比较高的：肥肉、猪皮、蹄膀、香肠，及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。详细>>