熬夜湿气重的表现症状有哪些

熬夜湿气重的表现症状常见有四肢沉重、失眠、易疲劳等。

1、四肢沉重：经常晚睡、熬夜，容易导致内分泌失衡，造成气血瘀滞、新陈代谢变慢，使身体中多余的水分、寒气不能正常排出，造成四肢有沉重、无力的感觉。

2、失眠：长期熬夜容易导致睡眠严重不足，造成身体机能下降，出现寒湿淤积的情况，使体内阴阳失衡，出现入睡困难、易醒多梦等失眠症状。

3、易疲劳：熬夜容易导致生物钟紊乱，造成睡眠质量下降，身体不能得到充足的休息，影响到整个身体的机能，造成寒邪入侵后不能快速排出，出现易疲劳、易困倦的现象。

此外，还有舌苔厚腻、皮肤易出油、肥胖、大便溏泄、夜尿增多等表现。建议及时到医院就诊，在医生的指导下采取相应的治疗，促进寒湿排出，提高身体健康。