吃B族维生素大便会发黑吗

吃芹菜大便通常是不会黑的。 大便颜色变黑可能和饮食不当或者消化道出血等原因有关，芹菜中的黑色素含量不是特别高，正常情况下不会导致大便颜色……详细>>

维生素b族包含很多种维生素b，有维生素B1，B2，B3，B5，B6等等，维生素b族对我们来说是很重要的，很多人爱生气的人就是因为缺乏维生……详细>>

维生素B族成员的有哪些详细>>

维生素B2：维持口腔及消化道粘膜的健康；可校正、维持眼睛视力，防止白内障；防止皮肤粗糙。其含量丰富的食品有牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡……详细>>

吃b族维生素一般不能起到减肥的效果，只能帮助人体补充维生素，达到辅助减肥的功效，具有原因有以下几个方面。详细>>