腹部胀气吃凉的腹泻怎么回事，怎么办

腹部胀气吃凉的腹泻可能是饮食不当、腹部受凉等原因引起，也有可能是消化不良造成，需要针对引发的原因采取处理措施。

1、饮食不当：有可能是因为短时间内吃较多油腻或者刺激性的食物，影响到胃肠道功能，再吃生冷的食物，会造成胃肠道蠕动过快，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。需要及时调整自身的饮食结构，尽量选择清淡、易消化的食物，比如米粥、面条等。

2、腹部受凉：可能是因为长时间待在寒冷的环境中或者衣物穿得比较少，导致腹部受凉，而生冷的食物也会对胃肠道造成刺激，诱发胃肠道蠕动明显加快，粪便在肠道当中没有成型就排出体外，表现为粪便比较稀。可以使用热毛巾或者热水袋放在腹部热敷，改善腹部的不适症状。

3、消化不良：经常吸烟饮酒或者是暴饮暴食，会对消化道系统造成一定的影响，食物在肠道当中堆积之后会出现腹胀，凉性食物刺激胃肠道蠕动，也会产生腹泻或者是腹痛。可在医生的指导下服用健胃消食片、保和丸、四磨汤口服液等药物治疗。

除此之外，也不排除是急性胃肠炎、肠易激综合征、慢性肠胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎等原因引起，需要及时前往医院就医。