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菊花茶含钾高吗

2023-07-28 11:19:55

菊花茶是一种以各种类型的菊花冲泡或泡煮制成的饮品。含钾比较高，在140mg/100g左右。

可以泡茶的菊花类型常见的有胎菊、杭白菊、怀菊等，类型不同功效和营养成分也有所区别，但大多数菊花的含钾量可以达到140mg/100g左右，所以属于高钾食物。身体中钾含量偏低的人群，日常适量饮用菊花茶，有助于补充钾元素，改善低钾引起的肌无力、四肢麻木、瘫软等症状。但如果本身存在高钾血症，应在医生的指导下减少或禁止饮用菊花茶。

菊花性质偏寒，体寒患者要减少饮用菊花茶。另外，菊花属于药食同源的物质，饮用前建议先到医院咨询消化内科医生。

本文指导医生：

林玉洁

林玉洁

中山大学孙逸仙纪念医院中医科主治医师

擅长疾病：: 乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、儿科疾病、疼痛等的中医身心调理。尤其擅长乳腺良性、恶性肿瘤... [详细]

（责任编辑：苏雅婷）

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