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肠炎人最宜吃哪三种水果

2023-07-31 15:02:06      

并不存在患肠炎的人最宜吃哪三种水果的说法,对于患有肠炎的人,建议吃苹果、香蕉、橙子等水果。

1、苹果:苹果的营养价值比较高,含有丰富的矿物质、维生素等物质,适量吃苹果不仅可以起到补充营养的作用,还可以为机体的恢复提供能量。

2、香蕉:肠炎发生后可能会影响胃肠道的功能,香蕉当中含有丰富的钾元素、膳食纤维,可以促进肠道蠕动,降低便秘的发生几率。

3、橙子:橙子当中含有丰富的维生素、钙元素、磷元素、铁元素等多种营养元素。适当吃橙子不仅可以增强机体的抵抗能力,还能够增加毛细血管的弹性,有利于机体恢复。

此外,还可以适量吃柚子、猕猴桃、橘子、火龙果等水果,但应注意不宜一次性摄入过多,以免增加胃肠的负担。对于存在肠炎的人群,还需要及时前往医院就诊,由专业医生给予具体的治疗措施。

本文指导医生:
谢芳

谢芳

南方医科大学南方医院 消化内科 副教授  副主任医师 
擅长疾病:
消化系统疾病的诊治,如炎症性肠病、胃食管反流病、结直肠癌、胆囊疾病、胆道疾病、胰腺疾病及胃肠胰神经内... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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