血糖高可以吃茯苓薏湿糕吗

血糖高一般可以吃茯苓薏湿糕。

血糖是指血液当中葡萄糖的含量，如果成人空腹的血糖高于6.1mmol/L，则通常提示为血糖高。为降低血糖持续升高对机体所造成的影响，在饮食上通常不建议进食高糖分的食物。茯苓薏湿糕主要由薏米、茯苓、赤小豆、山药、红豆等食材所组成，含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质等营养物质。糖分含量比较低，适量食用既可以起到补充营养的作用，还可以为机体提供能量，通常不会引起体内的血糖波动。

血糖高一般不建议吃蜜枣、葡萄干、桂圆、巧克力、糖果等含糖量比较高的食物，若血糖处于持续偏高的状态，还需要及时前往医院就诊。