打羽毛球虎口处疼痛怎么办

打羽毛球虎口处疼痛，需要针对引发的原因采取处理措施，常见的原因有姿势不正确、运动时间过长、肌肉拉伤、腱鞘炎、痛风性关节炎等。

1、姿势不正确：可能是因为打羽毛球的时候，握球拍的姿势不正确，导致虎口部位的肌肉组织被过度摩擦，容易出现疼痛症状。24小时内使用冰袋冰敷，能促进毛细血管收缩；24小时后使用热水袋热敷，能促进血液循环，改善疼痛。

2、运动时间过长：高强度运动时，摄入的氧气力量会供应不足，造成体内的乳酸不能够及时分解成二氧化碳，堆积在虎口组织，也会产生疼痛症状。可以对虎口部位适当的按揉，能促进乳酸的代谢，缓解局部的疼痛症状。

3、肌肉拉伤：打羽毛球的过程中导致手臂的肌肉被过度牵拉，造成虎口部位的肌肉组织部分断裂，引起疼痛、活动障碍等。需要在医生的指导下给予塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物治疗。

4、腱鞘炎：本身患有腱鞘炎症，打球的过程当中会对腱鞘组织造成一定的刺激，促使炎症反应加重，炎性因子积聚，也会出现疼痛、肿胀等。通常是给予物理治疗，比如按摩、推拿、热敷等，能够促进炎性因子消退，减轻局部的不适症状。

5、痛风性关节炎：较多的尿酸盐结晶沉积在关节部位，会对周围的关节造成一定的刺激，而打羽毛球的过程中导致炎症反应加重，也会出现疼痛。谨遵医嘱给予秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。

如果疼痛的症状持续不能缓解，还需要及时前往医院完善相关检查，在专业医生的指导下针对性进行处理。短时间内不可以再进行剧烈运动，防止疼痛症状持续加重。