血红蛋白122g/L算不算低

血红蛋白122g/L通常不算偏低，不需要过度担心。

血红蛋白是一种红细胞胞浆内的蛋白质，由珠蛋白和血红素组成，主要功能是携带和运输氧气。通过该指标的检测可以反映人体生成红细胞的能力，还能够用于协助诊断贫血、再生障碍性贫血等疾病。不同人群的血红蛋白正常值存在差别，成年男性为120-160g/L，成年女性为110-150g/L，指标122g/L在正常范围值内，通常提示机体不存在异常情况，不要过于担心。

生活中应保持健康的生活方式，避免熬夜。加强营养的摄入，可以多吃牛奶、鱼肉、瘦肉等食物，有助于增强身体免疫力。如果出现血红蛋白异常情况，应及时到医院就诊。