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音乐治疗的方法有哪些

2023-08-29 10:44:11      

音乐治疗的方法有主动聆听法、音乐同步法、歌词讨论法、音乐催眠法、音乐引导想象法等,可在专业人士指导下进行。

1、主动聆听法:治疗之前要集中注意力,积极听音乐,营造适合自己情绪或感受的音乐氛围。

2、音乐同步法:主要遵循情感、情绪和音乐同步的原则,可以缓解心情不舒适的症状。

3、歌词讨论法:治疗过程当中患者可以对音乐歌词进行讨论,能够促进人群之间互动,分享自身的情绪和情感,也可达到治疗目的。

4、音乐催眠法:可使用音乐生物反馈、音乐系统透明等方法进行音乐催眠,能够更深层次的认识到患者的病情。

5、音乐引导想象法:利用专业的音乐背景刺激患者想象力,使患者产生多种联想,该方法主要用于精神分析。

音乐治疗的方法目前并不普及,如果治疗效果不明显,必要时在医生指导下选择传统方法进行治疗。

本文指导医生:
徐碧云
擅长疾病:
从事睡眠、心理、精神障碍临床工作10余年,擅长运用中医药结合传统疗法、心理治疗诊治睡眠障碍和精神心理... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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