古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
蜂蜜加醋一般不建议长期喝。
蜂蜜是蜜蜂在蜂巢中所酿造出的产物，蜂蜜味甘，性平，可以起到补中润燥和解毒止痛的作用。蜂蜜配合醋一起饮用，冲水时可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，还可以美容养颜。但应注意蜂蜜的糖分含量比较高，如果长期喝蜂蜜加醋，可能会导致糖分过度摄入，不仅会增加肥胖的风险，还可能会影响血糖的控制。此外，醋属于一种酸性的物质，过量饮用时可能会对胃黏膜造成刺激，容易诱发反酸、呕吐等不适症状。
蜂蜜加醋的功效虽然比较多，但应注意具体的用量，日常生活当中也需要养成良好的生活习惯，保持多元化的饮食习惯。如果身体出现不适症状，需要及时就医。
本文指导医生：
（责任编辑：苏雅婷 ）
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