肚子大吃维生素几

肚子大通常可以吃维生素B、维生素C、维生素D、维生素A、维生素E等维生素，但具体需要根据个人情况选用。

1、维生素B：缺乏维生素B易导致人体热量代谢功能出现失常，引起腹部脂肪堆积。若遵医嘱摄入维生素B，通常可以参与脂肪代谢，缓解临床不适。

2、维生素C：维生素C可以改善人体的新陈代谢，在一定程度上促进脂肪代谢，改善肚子大的现象。

3、维生素D：维生素D进入体内，可以阻止多余的脂肪进入细胞，抑制肚子大的症状进一步加重。

4、维生素A：缺乏维生素A，导致皮肤松弛，容易引起腹部脂肪堆积。通过吃维生素A，促进皮肤生长，保持皮肤处于有弹性的状态，有利于症状恢复。

5、维生素E：维生素E是一种抗氧化剂，有利于减少脂肪囤积，降低腰围的大小。

部分患者出现肚子大，也可能是卵巢囊肿、肝硬化等疾病造成，单纯通过吃维生素无法改善，还需前往医院通过详细检查加以诊断。