家庭医生在线首页 > 百度mip专家冠名文章 > 百度疾病饮食文章 > 正文

孕妇晚期能吃虾吗

2023-09-05 17:05:31      

可以适量吃虾。

建议用量:100-180g(约3个)/天

孕妇晚期的营养要全面均衡,可以适当摄入富含蛋白质的食物。虾当中富含优质的蛋白质、矿物质等营养物质,有助于促进胎儿的生长发育和母体的营养供给。此外,虾中的钙含量比较高,孕妇适量食用虾,可以防止在妊娠期间出现缺钙的现象,有利于身体健康。

虾可以清蒸或烹炒,不能和鸡肉、猪肝、豆腐等食物搭配吃,易引起腹泻现象。虾的蛋白质含量较高,不建议过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、湿疹等人群食用,避免加重不适反应。

孕妇应调整好自己的心态,保持愉悦的心情。孕妇晚期临近产期,一定要定期进行产前检查,禁止同房。

本文指导医生:
成娟
擅长疾病:
在治疗妇科常见病、多发病及疑难杂症方面积累丰富的临床经验,擅长诊治妇科炎症、各种流产、不孕症、宫颈疾... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

孕妇晚期能吃桂圆吗

另外,孕妇在产生如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象,此时服一碗桂圆汤,能起到良好的益气养血作用。若产妇有轻微浮肿者,常喝此……详细>>

孕妇能吃虾吗 吃虾有什么要注意

美味可口的虾很受大家欢迎,很多人都喜欢吃虾,虾具有丰富的营养价值,现在这个季节市场上有很多新鲜的海虾和人工养殖的虾,孕妇可以吃虾吗?很多……详细>>

胃寒能吃虾吗

胃寒通常能吃虾,但需要注意适量即可。 胃寒主要是因为过食生冷的食物、长期在寒冷环境下生活,或者饮食不规律等因素所致,一般在饮食方面不建议……详细>>

减肥能吃虾吗

减肥期间可以适量吃虾,一般不会影响减肥,而且有利于健康,减肥的人适量吃虾会给健康带来以下几个好处:详细>>

孕晚期能吃鱼胶吗

其实孕妇吃鱼胶是没有问题的,鱼胶的高营养价值显而易见,最可贵的是鱼胶属于低脂肪,且利于人体消化吸收,对于女性来说更是美容佳品,补充胶原蛋……详细>>

  • 朱翠凤

  • 李冠华

  • 董小燕

  • 邵玉芬

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]