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孕妇能吃鹿角菜吗

2023-09-05 17:05:33      

可以适量吃鹿角菜。

建议用量:100-150g/天

孕妇在饮食上需要多吃富含营养的食物。鹿角菜是一种营养成分较高的蔬菜,包含维生素、叶酸的物质,对孕妇及胎儿的健康有益。而且当中还富含膳食纤维成分,可以刺激胃肠道蠕动,促进消化腺的分泌,帮助消化,有助于预防便秘问题。

鹿角菜可凉调,也可炒食。不能与苦瓜、黄瓜、菠菜等同食,易引起腹痛现象。鹿角菜性寒,腹泻患者、脾胃虚寒患者、胃炎患者不适合吃,避免加重原有症状。

孕妇应定期前往医院进行产检,尽量减少弯腰次数。如果出现身体不适,需前往医院就诊,避免盲目用药。

本文指导医生:
成娟
擅长疾病:
在治疗妇科常见病、多发病及疑难杂症方面积累丰富的临床经验,擅长诊治妇科炎症、各种流产、不孕症、宫颈疾... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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