古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
能适量吃核桃。
建议用量：40g（约4个）/天
心脏病患者需要多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。核桃是较为常见的坚果，主要包括蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，可以为机体活动提供较为丰富的能量支持。而且核桃还含有抗氧化物质，可以中和自由基，减少对心脏细胞的损害，维护心脏健康。
核桃可生吃或烘烤吃，不要和竹笋、柿子、香椿等同食，容易增加胃肠道负担。核桃属于偏温性食物，口腔溃疡人群、热性体质人群、阴虚火旺人群不可以吃，以免加重不适症状。
患有心脏病的人群需要遵医嘱规范用药，每天适当进行运动锻炼，增强体质。平时避免焦虑、悲伤等负面情绪，利于身体健康。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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